Waarschuwing: Slaap jij minder dan 6 uur per nacht? Dan loop je serieus risico!

Een slaaptekort heeft niet alleen invloed op je humeur en concentratie, een nieuw onderzoek heeft aangetoond dat het ook je risico op het ontwikkelen van een ernstige gezondheidstoestand aanzienlijk kan verhogen.

Miljoenen Nederlanders hebben moeite om genoeg te slapen. Uit een enquête uit 2017 bleek dat tweederde van de respondenten last heeft van slaapstoornissen. 31 procent van de ondervraagden denkt zelfs aan slapeloosheid te lijden.

Deze aandoening je kunt krijgen, lees je op de volgende pagina.



Ook interessant:

Slecht nieuws over Nederlands bekendste Royaltykenner Marc van der Linden

Royaltykenner en journalist Marc van der Linden heeft deze zomer opnieuw een zware tegenslag te...

Lees meer

Net binnen: Erg slecht nieuws over Andre van Duijn

Het geplande tv-project over het zestigjarig artiestenjubileum van André van Duin gaat helaas niet door....

Lees meer

Heb jij het ook altijd koud? Dan moet je deze oversized hoodie hebben!

Als de temperatuur in Nederland daalt, zoeken we allemaal naar manieren om warm en comfortabel...

Lees meer

6 belangrijke dingen die iedereen na de s3ks zou moet doen (en vergeet!)

<div class="flex-1 overflow-hidden"> <div class="h-full"> <div class="react-scroll-to-bottom--css-xbxkm-79elbk h-full"> <div class="react-scroll-to-bottom--css-xbxkm-1n7m0yu"> <div class="flex flex-col text-sm md:pb-9"><article...

Lees meer

Moeder deelt gedurfde foto over borstvoeding in het openbaar

<div class="composer-parent flex h-full flex-col focus-visible:outline-0" tabindex="0" role="presentation"> <div class="flex-1 overflow-hidden"> <div class="h-full"> <div class="react-scroll-to-bottom--css-xbxkm-79elbk...

Lees meer
shallow focus photo of white and yellow cockatiel

Dit is wat je moet weten over de papegaaienziekte

De papegaaienziekte, officieel bekend als <strong>psittacose</strong>, is een infectieziekte die wordt veroorzaakt door de bacterie...

Lees meer

Meld je aan voor de nieuwsbrief

Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.