Vaak moe? Dat kan aan deze 5 dingen in huis liggen

Het kan gebeuren: je hebt genoten van een volledige nachtrust, maar toch ervaar je een aanhoudend gevoel van vermoeidheid. Zelfs een kop koffie lijkt niet meer te helpen en je wordt constant overmand door een uitputtend gevoel. Herken je dit? Dan zou het wellicht te maken kunnen hebben met factoren in je huiselijke omgeving die je onbewust moe maken.

1. De invloed van rommel

Het lijkt misschien onschuldig, maar rommel in huis kan meer teweegbrengen dan alleen een visueel drukke ruimte. Onderzoek uitgevoerd door Princeton University heeft aangetoond dat rommelige omgevingen daadwerkelijk stress kunnen veroorzaken. Deze stress vergt op zijn beurt weer energie van je. Een opgeruimde kamer kan dus daadwerkelijk bijdragen aan het verminderen van vermoeidheid.

2. De vermoeiende kracht van blauw

Heb je wel eens gekeken naar de kleuren van je muren? Als blauw een prominente aanwezigheid heeft, is het wellicht tijd om te overwegen om deze kleur te heroverwegen. Volgens bevindingen van onderzoek door Travelodge kan de kleur blauw daadwerkelijk bijdragen aan vermoeidheid. Hoewel dit geen probleem is in bijvoorbeeld je slaapkamer, waar een ontspannen sfeer gewenst is, kan het in ruimtes zoals de woon- of werkkamer contraproductief werken. In deze ruimtes is het juist belangrijk om een sfeer van productiviteit te creëren.



Ook interessant:

Supertip: Dit is waarom je vandaag nog een schaaltje zout voor je raam moet zetten

<div class="flex max-w-full flex-col flex-grow"> <div class="min-h-8 text-message flex w-full flex-col items-end gap-2 whitespace-normal break-words...

Lees meer

Baba Vanga heeft een angstaanjagende reeks gebeurtenissen voorspeld die zullen leiden tot het ‘einde van de wereld’.

De blinde mysticus Baba Vanga heeft een reeks angstaanjagende voorspellingen gedaan over gebeurtenissen die zouden...

Lees meer

Deze 5 huishoudelijke apparaten slurpen de meeste energie (nr 4 verwacht je niet)

<strong>Zoals het er nu uitziet gaan we een flink dure periode in. De energieprijzen schieten...

Lees meer

Kinderarts waarschuwt: Dit mag je nooit in de broodtrommel van je (klein)kind doen

Bij het zorgvuldig inpakken van de lunchtrommels van je kinderen is het cruciaal om bepaalde...

Lees meer

LET OP: Deze rare ‘klomp’ in je kerstboom is geen dennenappel. De waarheid geeft je kippenvel!

<strong>Heb jij je kerstboom al opstaan? Dan zal het je wel opgevallen zijn dat er...

Lees meer

Opgelet: 3 dingen die je nooit moet klaarmaken in de airfryer (niet doen!)

<strong>De airfryer is een veelzijdig stukje keukenapparatuur. Het is de koning van de keuken en...

Lees meer

Meld je aan voor de nieuwsbrief

Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.