Tandartsen waarschuwen: “Spoel nooit je mond na het tandenpoetsen!”

Voor velen is het een dagelijkse gewoonte: tandenpoetsen, grondig schrobben en vervolgens de mond spoelen met water om de tandpastaresten weg te spoelen. Dit geeft je een frisse smaak in de mond, maar heeft het nog andere voordelen?

Spoelen met water: een tandarts perspectief

Verschillende tandartsen wijzen erop dat het spoelen van je mond met water na het tandenpoetsen het risico op tandbederf vergroot. Dit komt doordat de fluoride in tandpasta bedoeld is om een beschermende laag op je tanden te vormen, die tandbederf helpt voorkomen.

Daarom adviseren tandartsen om minstens een uur te wachten voordat je gaat drinken nadat je klaar bent met tandenpoetsen. Hierdoor krijgt het speeksel in je mond, waarin fluoride zit na het poetsen, de kans om het tandglazuur sterker te maken. Wat je dan moet doen na het tandenpoetsen? Je leest het op de volgende pagina.



Ook interessant:

Bijna niemand lukt dit: Vind de letter C in minder dan 20 seconden!

Voor velen is het een dagelijkse gewoonte: tandenpoetsen, grondig schrobben en vervolgens de mond spoelen...

Lees meer

Deze simpele keukentruc voor krokante aardappelschijfjes gaat viral!

Voor velen is het een dagelijkse gewoonte: tandenpoetsen, grondig schrobben en vervolgens de mond spoelen...

Lees meer

‘Mijn vriendin nam de keuze om haar opa’s erfenis niet met mij te delen’

Voor velen is het een dagelijkse gewoonte: tandenpoetsen, grondig schrobben en vervolgens de mond spoelen...

Lees meer

Stop het ovenrooster in een plastic zak en je hoeft nooit meer te schrobben

Voor velen is het een dagelijkse gewoonte: tandenpoetsen, grondig schrobben en vervolgens de mond spoelen...

Lees meer

Ze stopt haar waterkoker vol schijfjes citroen. Dit ga jij vandaag nog doen!

Voor velen is het een dagelijkse gewoonte: tandenpoetsen, grondig schrobben en vervolgens de mond spoelen...

Lees meer

Waar is de rest van dit meisje? Deze optische illusie brengt mensen in verwarring

Voor velen is het een dagelijkse gewoonte: tandenpoetsen, grondig schrobben en vervolgens de mond spoelen...

Lees meer

Meld je aan voor de nieuwsbrief

Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.