Tandartsen waarschuwen: “Spoel nooit je mond na het tandenpoetsen!”

Voor velen is het een dagelijkse gewoonte: tandenpoetsen, grondig schrobben en vervolgens de mond spoelen met water om de tandpastaresten weg te spoelen. Dit geeft je een frisse smaak in de mond, maar heeft het nog andere voordelen?

Spoelen met water: een tandarts perspectief

Verschillende tandartsen wijzen erop dat het spoelen van je mond met water na het tandenpoetsen het risico op tandbederf vergroot. Dit komt doordat de fluoride in tandpasta bedoeld is om een beschermende laag op je tanden te vormen, die tandbederf helpt voorkomen.

Daarom adviseren tandartsen om minstens een uur te wachten voordat je gaat drinken nadat je klaar bent met tandenpoetsen. Hierdoor krijgt het speeksel in je mond, waarin fluoride zit na het poetsen, de kans om het tandglazuur sterker te maken. Wat je dan moet doen na het tandenpoetsen? Je leest het op de volgende pagina.



Ook interessant:

a woman's hands holding a blue nail

Dit wordt het weer tijdens het aankomende Pinksterweekend “Echt Hollands”

Het pinksterweekend staat voor de deur en veel mensen hopen op zonnige dagen voor een...

Lees meer

Vragen rondom zwangerschap ex Michael Van Gerwen zorgen voor commotie: ‘Wie is de vader?’

Dartslegende Michael van Gerwen en zijn vrouw Daphne Govers hebben besloten om een punt te...

Lees meer
Robert ten Brink

Robert ten Brink krijgt de schrik van zijn leven tijdens opnames All You Need Is Love

Tijdens de opnames van het populaire televisieprogramma All You Need Is Love heeft presentator Robert...

Lees meer

Yolanthe Cabau deelt emotionele boodschap: ‘Ernstig ziek’

Yolanthe Cabau laat binnenkort een hele andere kant van zichzelf zien in een nieuwe realityserie...

Lees meer
body of water under cloudy sky during daytime

Weersverwachting komede zomer 2025: extreme hitte op de loer..of valt het mee?

De lente van 2025 stelde niet teleur. Zonovergoten dagen, aangename temperaturen en weinig regen zorgden...

Lees meer

Dit gaat je vakantieplannen flink overhoop gooien: Dit staat ons deze zomer écht te wachten

Het is elk jaar weer de grote vraag zodra juni dichterbij komt: wat voor zomer...

Lees meer