Tandartsen waarschuwen: “Spoel nooit je mond na het tandenpoetsen!”

Voor velen is het een dagelijkse gewoonte: tandenpoetsen, grondig schrobben en vervolgens de mond spoelen met water om de tandpastaresten weg te spoelen. Dit geeft je een frisse smaak in de mond, maar heeft het nog andere voordelen?

Spoelen met water: een tandarts perspectief

Verschillende tandartsen wijzen erop dat het spoelen van je mond met water na het tandenpoetsen het risico op tandbederf vergroot. Dit komt doordat de fluoride in tandpasta bedoeld is om een beschermende laag op je tanden te vormen, die tandbederf helpt voorkomen.

Daarom adviseren tandartsen om minstens een uur te wachten voordat je gaat drinken nadat je klaar bent met tandenpoetsen. Hierdoor krijgt het speeksel in je mond, waarin fluoride zit na het poetsen, de kans om het tandglazuur sterker te maken. Wat je dan moet doen na het tandenpoetsen? Je leest het op de volgende pagina.



Ook interessant:

VIDEO: Waarom Jochem Myjer altijd zal denken aan de Bonaire-menéér!

Jochem Myjer is een meester in het combineren van energieke fysieke humor met scherpe observaties,...

Lees meer

VIDEO: Harrie Jekkers en zijn meest grappige kijk op Nederlandse dialecten

Harrie Jekkers, de bekende Nederlandse cabaretier, heeft met zijn humor en scherpe observaties een plaats...

Lees meer

Zien: Brutaal pestventje kan wel wat opvoeding gebruiken (video)

Kinderen worden vanzelf groter als je ze voedt, maar dat betekent nog niet dat je...

Lees meer

Video: Nieuwe televisie besteld? Met deze postbezorgers krijg je deze niet heel binnen

<div class="flex max-w-full flex-col flex-grow"> <div class="min-h-8 text-message flex w-full flex-col items-end gap-2 whitespace-normal break-words...

Lees meer

Een fascinerende optische illusie onthult verrassende inzichten over je persoonlijkheid

<div class="flex max-w-full flex-col flex-grow"> <div class="min-h-8 text-message flex w-full flex-col items-end gap-2 whitespace-normal break-words...

Lees meer

Twee auto’s botsen tegen elkaar, maar wie was de schuldige? 95% zit ernaast!

Stel je een alledaagse verkeerssituatie voor. Je rijdt, zoals gewoonlijk, op de weg en komt...

Lees meer

Meld je aan voor de nieuwsbrief

Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.