Last van een bobbel op de achterkant van je nek? Dan kun je hier last van hebben.


Een ‘weduwe bult’ is een bobbel die je kunt voelen aan de achterkant van je nek. Deze bult komt meestal voor bij mensen van middelbare leeftijd en treft voornamelijk vrouwen. Maar wat veroorzaakt deze bult eigenlijk en is er iets aan te doen? In dit artikel zullen we bespreken wat je hierover moet weten. Candice Price, een specialist op het gebied van welzijn en preventieve geneeskunde, legt uit wat de oorzaak is van een ‘weduwe bult’ en hoe je deze kunt voorkomen.

Wat is kyfose?

Kyfose is de medische term voor de ‘weduwe bult’ en wordt veroorzaakt door een chronische voorwaartse houding. Na verloop van tijd kan een slechte houding leiden tot een abnormale kromming van de bovenste wervels. Je ruggengraat heeft natuurlijke krommingen die je houding ondersteunen en je in staat stellen om rechtop te staan. Kyfose kan invloed hebben op je houding en het moeilijk maken om rechtop te staan.

De meest voorkomende symptomen van kyfose zijn:

  • Afgeronde schouders
  • Strakke hamstrings
  • Pijn of stijfheid in je rug en schouderbladen
  • Extreem vermoeid
  • Hoofdpijn of migraine

Volgens Dr. Price gaat hyperkyfose, een extreme kromming van de wervelkolom, vaak gepaard met verminderde longfunctie en een verminderd vermogen om goed te functioneren. Dus hoe weet je of je een ‘weduwe bult’ hebt? Bekijk je houding eens in de spiegel en controleer nauwkeurig op de bovengenoemde symptomen. Lees snel verder en kom er achter hoe je er van af komt.



Ook interessant:

Emotioneel verwaarloosd? Dit zijn 12 signalen dat jouw ouders emotioneel afwezig waren

Een ‘weduwe bult’ is een bobbel die je kunt voelen aan de achterkant van je...

Lees meer

Opgelet: Dit is de reden waarom je altijd sokken in je schoenen zou moeten dragen

Een ‘weduwe bult’ is een bobbel die je kunt voelen aan de achterkant van je...

Lees meer

Vieze kitranden tussen de douchetegels? Met déze huismiddeltjes maak je het binnen no-time schoon!

Een ‘weduwe bult’ is een bobbel die je kunt voelen aan de achterkant van je...

Lees meer

Ben jij depressief? 10 signalen dat het toch echt niet zo goed met je gaat!

Een ‘weduwe bult’ is een bobbel die je kunt voelen aan de achterkant van je...

Lees meer

Dit moet je nooit vergeten te doen wanneer je een nieuwe jas koopt. Wist jij dit?

Een ‘weduwe bult’ is een bobbel die je kunt voelen aan de achterkant van je...

Lees meer

Hartspecialisten waarschuwen: “Dit is de schadelijkste lichaamshouding!”

Een ‘weduwe bult’ is een bobbel die je kunt voelen aan de achterkant van je...

Lees meer

Meld je aan voor de nieuwsbrief

Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.