Melk in je thee
Onderzoek heeft aangetoond dat het toevoegen van melk aan thee tandverkleuring kan verminderen. Melkeiwitten hechten zich aan de stoffen in thee die verkleuring veroorzaken, zoals tannine. Als je van thee met melk houdt, kan dit een goede keuze zijn.
Regelmatige tandartsbezoeken
Halfjaarlijkse controles bij de tandarts zijn essentieel om je gebit gezond te houden. De tandarts kan eventuele aanslag verwijderen en je doorverwijzen naar een mondhygiënist als dat nodig is. Na de behandeling kun je de zorg voor je tanden zelf voortzetten.
Het opvolgen van deze tips kan helpen om aanslag op je tanden te voorkomen en je glimlach fris en stralend te houden. Ga jij ze gebruiken? Of heb jij nog een andere tip? Laat het ons weten door te reageren onder het bericht op Facebook. Vergeet niet om het artikel te delen.
