Je neus snuiten of je snot ophalen bij verkoudheid? Expert geeft antwoord! (nooit meer doen dus)

Verkoudheid kan een ware uitdaging zijn. Je hebt last van een loopneus, je voelt je niet lekker, en het enige wat je wilt is wat verlichting. Maar wat is nou eigenlijk beter: je neus snuiten of het snot ophalen? Laten we diep in deze kwestie duiken!

Allereerst, laten we kijken naar wat er gebeurt als je verkouden bent. Je neusslijmvliezen raken ontstoken en produceren extra slijm om virussen en bacteriën te vangen. Dit leidt tot die vervelende loopneus of verstopte neus.

Nu, het snuiten van je neus lijkt misschien de meest voor de hand liggende manier om van dat overtollige slijm af te komen. Het voelt als een directe verlichting. Maar is het echt de beste manier? Studies suggereren van niet. Wanneer je je neus te krachtig snuit, kan dit leiden tot een verhoogde druk in je neusholten. Dit kan ervoor zorgen dat het slijm – samen met bacteriën of virussen – in je sinussen terechtkomt, wat kan leiden tot bijholteontsteking.

Aan de andere kant, het ophalen van slijm (of postnasale drip) is het proces waarbij je het slijm uit je neus naar je keel verplaatst, om het vervolgens in te slikken. Dit klinkt misschien een beetje onaangenaam, maar het is eigenlijk een natuurlijk verdedigingsmechanisme van het lichaam. Het slijm wordt vervolgens afgebroken in je maag. Het ophalen van slijm is zachter voor je neusholten en voorkomt de druk die wordt veroorzaakt door het snuiten van je neus. Lees verder op de volgende pagina.



Ook interessant:

Net binnen: Zoveel jaar moet Ali B naar de gevangenis

Ali B, de bekende Nederlandse rapper, is door de rechtbank van Haarlem veroordeeld tot twee...

Lees meer

Wat!? Onwijs slecht nieuws voor fans van De Meilandjes

De Meilandjes staan voor een belangrijke beslissing over hun toekomst op televisie. Erica onthult in...

Lees meer

Zien: Drama scheidsrechter Nederland- Engeland krijgt nog een staartje

<div class="flex-shrink-0 flex flex-col relative items-end"> <div> <div class="pt-0.5 juice:pt-0"> <div class="gizmo-bot-avatar flex h-6 w-6...

Lees meer

Deze plant is extreem giftig voor mensen en dieren (waarschuwing)

Vingerhoedskruid, ook wel heksenkruid genoemd, wint aan populariteit in Nederlandse tuinen. Deze plant kan tot...

Lees meer

Kirsten (40): ‘Mijn dertienjarige zoon wil samen slapen met zijn vriendinnetje’

Kirsten (40) heeft een dilemma over de situatie over haar dertienjarige zoon, die graag samen...

Lees meer

Wat!? Dakloze man brengt portemonnee met 2000 euro en krijgt deze ‘beloning’

Geef maar toe: wat zou jij doen als je in zijn schoenen stond? Een dakloze...

Lees meer

Meld je aan voor de nieuwsbrief

Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.