Kans op blaasontsteking
Wie ooit een blaasontsteking heeft gehad, wil dit vaak niet nog eens meemaken. Onderzoek toont aan dat inlegkruisjes het risico hierop kunnen vergroten. Dr. Bagot denkt dat slapen met een slipje aan dit risico ook kan verhogen. Dit komt omdat er na een toiletbezoek bacteriën in je ondergoed kunnen achterblijven. Als je dan slaapt met diezelfde slip, kunnen deze bacteriën de hele nacht door je urinewegen bereiken en een blaasontsteking veroorzaken. Hoewel het nog niet bewezen is, is het iets om in gedachten te houden.
Alternatieven voor ondergoed
Sommige mensen slapen prima zonder ondergoed, maar anderen vinden dit oncomfortabel. Gelukkig hoef je niet per se zonder kleren te slapen. Dr. Bagot adviseert losse kleding die niet in contact komt met je vulva, zoals een groot nachthemd. Er zijn natuurlijk momenten waarop ondergoed noodzakelijk is, zoals tijdens je menstruatie als je ’s nachts maandverband moet dragen.
Als je het echt vervelend vindt om zonder ondergoed te slapen, kun je altijd een schone onderbroek aantrekken voor het slapengaan. Zorg ervoor dat deze gemaakt is van een ademende stof.
