Emotionele verwaarlozing in de kindertijd kan diepe sporen nalaten in het volwassen leven. Het is vaak een onzichtbare vorm van verwaarlozing omdat het gaat om wat er níet gebeurde in de opvoeding. Hier zijn twaalf tekenen die erop kunnen wijzen dat jouw ouder emotioneel afwezig was en hoe dit je leven als volwassene kan beïnvloeden.
1. Moeite met het uiten van emoties
Wanneer emoties in de kindertijd niet erkend worden, kan het als volwassene lastig zijn om ze te identificeren en te uiten. Dit kan leiden tot een gevoel van emotionele leegte of onvermogen om te voelen.
2. Perfectionisme
Een ouder die emotioneel afwezig is, kan impliciet de boodschap geven dat je alleen waardering verdient als je ‘perfect’ bent. Dit kan leiden tot perfectionisme in het volwassen leven.
3. Lage zelfwaardering
Als een kind niet de nodige emotionele steun krijgt, kan dit resulteren in een laag zelfbeeld en zelfwaardering. Herken jij deze signalen niet? Dat betekent niet dat jouw ouders emotioneel afwezig waren. Het kan zijn dat het zich op een andere manier uit… Vind meer signalen op de volgende pagina!
