Om brandnetelolie te maken, begin je met het plukken van verse brandnetelbladeren op een plek waar geen bestrijdingsmiddelen zijn gebruikt. Draag handschoenen om jezelf te beschermen tegen de prikkende haartjes van de plant. Daarna doe je de bladeren in een schone glazen pot en giet je er een laagje olie over, zoals kokos- of olijfolie, zodat de bladeren helemaal onder de olie staan. Laat de pot vervolgens vier tot zes weken staan op een warme en lichte plek, zodat de olie de werkzame stoffen van de brandnetel kan opnemen. Schud de pot af en toe. Na deze periode zeef je de olie en bewaar je het in een schone, donkere glazen fles.
Brandnetelolie kan pijn verzachten. Meng wat van de olie met water en wrijf het op de pijnlijke plek op je huid. Herhaal dit als je pijn voelt. Je kunt ook andere rustgevende essentiële oliën toevoegen, zoals pepermunt of lavendel, voor extra verlichting.
Brandnetelolie is een natuurlijke manier om pijn te verlichten omdat het ontstekingen tegengaat en helpt tegen pijn en ongemak. Dus, of je nu al lange tijd last hebt van artritis of vaak stijve gewrichten hebt, deze simpele oplossing kan jou de verlichting bieden waar je naar op zoek was. Met brandnetelolie kun je mogelijk de pijn achter je laten en uitkijken naar betere beweging.
