Stress en frequente huilbuien: een tekort aan vitamine B12 kan ook invloed hebben op je geestelijke gezondheid en kan leiden tot depressieve gevoelens, angststoornissen of verwarring. In ernstige gevallen kunnen zelfs psychose en hallucinaties optreden. Wees dus alert als je merkt dat je vaker geïrriteerd of prikkelbaar bent dan normaal.
Overige symptomen
Hoewel deze symptomen vaak voorkomen bij een vitamine B12-tekort, kunnen de symptomen variëren. Het is niet nodig om al deze klachten te hebben. Daarnaast kunnen er ook andere symptomen optreden, zoals een uitblijvende menstruatie, haaruitval, darmproblemen, kortademigheid en oorsuizen.
Als je deze symptomen herkent, is het verstandig om een afspraak te maken met je huisarts. Naast een tekort aan vitamine B12 kunnen deze symptomen ook wijzen op andere aandoeningen, daarom is het belangrijk om medisch advies in te winnen. Heb jij ervaring met vitamine B12-tekort en zijn we een symptoom vergeten? Laat het ons weten door te reageren onder het bericht op Facebook. Vergeet ook niet om het artikel te delen.
