Ben jij depressief? 10 signalen dat het toch echt niet zo goed met je gaat!

Depressie is een complexe aandoening en niet altijd zichtbaar voor de buitenwereld. Velen van ons kunnen tekenen van een ‘verborgen depressie’ vertonen zonder dat ze het zelf doorhebben. In dit artikel bespreken we tien signalen die kunnen wijzen op een verborgen depressie. Deze informatie is belangrijk, niet alleen voor jezelf, maar ook om anderen in je omgeving beter te begrijpen.

1. Overmatige bezorgdheid over kleinigheden

Je maakt je constant zorgen over kleine dingen die anderen niet als problematisch beschouwen. Deze overmatige bezorgdheid kan een teken zijn van onderliggende angst en depressie.

2. Verlies van interesse in activiteiten die je eerst leuk vond

Een klassiek teken van depressie is het verliezen van interesse in activiteiten of hobby’s die je voorheen plezierig vond.

3. Veranderingen in eetlust en slaappatronen

Merk je dat je veel meer of juist veel minder eet dan normaal? Of slaap je veel meer of juist minder? Deze veranderingen kunnen wijzen op depressie. Dit zijn niet de enige signalen van een verbogen depressie. Lees snel verder op de volgende pagina.



Ook interessant:

Net binnen: Zoveel jaar moet Ali B naar de gevangenis

Ali B, de bekende Nederlandse rapper, is door de rechtbank van Haarlem veroordeeld tot twee...

Lees meer

Wat!? Onwijs slecht nieuws voor fans van De Meilandjes

De Meilandjes staan voor een belangrijke beslissing over hun toekomst op televisie. Erica onthult in...

Lees meer

Zien: Drama scheidsrechter Nederland- Engeland krijgt nog een staartje

<div class="flex-shrink-0 flex flex-col relative items-end"> <div> <div class="pt-0.5 juice:pt-0"> <div class="gizmo-bot-avatar flex h-6 w-6...

Lees meer

Deze plant is extreem giftig voor mensen en dieren (waarschuwing)

Vingerhoedskruid, ook wel heksenkruid genoemd, wint aan populariteit in Nederlandse tuinen. Deze plant kan tot...

Lees meer

Kirsten (40): ‘Mijn dertienjarige zoon wil samen slapen met zijn vriendinnetje’

Kirsten (40) heeft een dilemma over de situatie over haar dertienjarige zoon, die graag samen...

Lees meer

Wat!? Dakloze man brengt portemonnee met 2000 euro en krijgt deze ‘beloning’

Geef maar toe: wat zou jij doen als je in zijn schoenen stond? Een dakloze...

Lees meer

Meld je aan voor de nieuwsbrief

Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.