Puistjes op de billen kunnen erg vervelend zijn. Gelukkig zijn er meestal manieren om niet alleen van deze puistjes af te komen, maar ook om ze te voorkomen. Dit artikel laat zien hoe je de gevoelige huid van je billen goed kunt verzorgen en onzuiverheden kunt vermijden. Puistjes op de billen komen vaak voor langs de naad van het ondergoed of bij de overgang naar het dijbeen. Het wordt echt pijnlijk als de puistjes ontstoken raken en wrijving veroorzaken met je kleding.
Puistjes op de billen: de 5 meest voorkomende oorzaken
In tegenstelling tot gewone acne heeft de zogenaamde “onderbroek acne” zelden te maken met een verstoorde talgklierfunctie. Puistjes op de billen ontstaan voornamelijk door externe factoren. En deze factoren zijn te verhelpen.
Puistjes op de billen ontstaan vaak door een of meerdere van de volgende fouten:
- Strak ondergoed: Als het ondergoed te strak zit (vooral bij de naad), wrijft de stof tegen de huid. De huid raakt geïrriteerd en bacteriën kunnen gemakkelijker de poriën binnendringen.
- Verkeerde stof: Ook bedekte huid moet kunnen ademen. Anders hoopt warm zweet zich op, waarin bacteriën zich prettig voelen. Bovendien zijn de poriën meer open bij een zweterige huid. Daarom is ondergoed gemaakt van natuurlijke vezels zoals katoen ideaal.
- Droge huid: Niet alleen te veel vocht zorgt voor puistjes op de billen. Ook een te droge huid kan onderbroek acne bevorderen. Als je een droge huid hebt, moet je jezelf na het douchen insmeren met een vochtinbrengende crème. Dit versterkt de weerstand van de huidcellen.
- Sportkleding: Sportkleding – vooral zwemkleding – is vaak gemaakt van synthetische vezels die niet tegen normaal wassen kunnen. Toch moet je ervoor zorgen dat je ze altijd grondig reinigt.
- Schaamte: Puistjes op de billen hoeven je niet in verlegenheid te brengen! Als je de bovenstaande tips hebt opgevolgd en de fouten hebt vermeden, kan er ook een huidaandoening achter zitten. Schaam je daarom niet om je probleem te bespreken met een dermatoloog.
Lees op de volgende pagina hoe je hier vanaf komt.
