10 verborgen signalen vanuit je lichaam die je vertellen dat je uitgedroogd bent

Water drinken is essentieel voor onze overleving. Ons lichaam bestaat voor 60 procent uit water, wat nodig is voor het functioneren van alle lichaamsfuncties. Uitdroging, ofwel dehydratie, kan ernstige gevolgen hebben. Hoewel milde uitdroging eenvoudig te behandelen is, kan ernstige uitdroging leiden tot bewusteloosheid, orgaanfalen of zelfs de dood. In dit artikel bespreken we de veelvoorkomende signalen en symptomen van uitdroging.

Wat is uitdroging? Ons lichaam verliest continu vocht door zweten, urineren en ontlasting. Uitdroging treedt op wanneer er meer vocht wordt verloren dan ingenomen. Dit kan worden veroorzaakt door onvoldoende vochtinname of overmatig vochtverlies. Vaak voorkomende oorzaken van uitdroging zijn intensieve lichaamsbeweging, blootstelling aan hitte, overgeven en diarree, verbranding of huidinfecties, diabetes en koorts. Lees de symptomen op de volgende pagina! 



Ook interessant:

Dringende terugroepactie Jumbo: Breng dit product direct terug!

Water drinken is essentieel voor onze overleving. Ons lichaam bestaat voor 60 procent uit water,...

Lees meer

WEERALARM: KNMI waarschuwt voor zware windstoten in deze gebieden

Water drinken is essentieel voor onze overleving. Ons lichaam bestaat voor 60 procent uit water,...

Lees meer

Deze 10 dingen hoef je maar één keer per jaar schoon te maken (en jij doet het vast vaker)

Water drinken is essentieel voor onze overleving. Ons lichaam bestaat voor 60 procent uit water,...

Lees meer

Uienschillen: Gooi ze nooit weg: je hebt geen idee wat je ermee kunt doen!

Water drinken is essentieel voor onze overleving. Ons lichaam bestaat voor 60 procent uit water,...

Lees meer
person in blue gloves holding white textile

Dit is hoeveel calorieën je verbrand tijdens het schoonmaken

Water drinken is essentieel voor onze overleving. Ons lichaam bestaat voor 60 procent uit water,...

Lees meer

Verloren smaken: nostalgische lekkernijen die je vergeten bent

Water drinken is essentieel voor onze overleving. Ons lichaam bestaat voor 60 procent uit water,...

Lees meer

Meld je aan voor de nieuwsbrief

Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.